جرمگیری دندان چیست ؟
جرمگیری دندان یکی از روشهای بهداشت دهان و دندان است که برای پاکسازی و از بین بردن رسوبات و ترکیبات زرد و سفید روی سطح دندانها استفاده میشود. رسوبات دندانی شامل پلاک دندانی، سنگ دندانی و لکههای سفید یا زرد روی سطح دندانها میباشد. جرمگیری دندان به وسیلهٔ ابزارهای خاصی مانند اسکریپرها (جرمزن) یا برسهای الکتریکی انجام میشود. این ابزارها با ارتعاش و حرکتهای دورانی که ایجاد میکنند، رسوبات را از سطح دندانها برداشت میکنند. جرمگیری دندان میتواند به صورت حرفهای توسط دندانپزشکان و به عنوان بخشی از درمان دندانی انجام شود. همچنین، برخی از افراد از جرمگیری دندان به صورت منظم در خانه نیز استفاده میکنند.( کلینیک دندانپزشکی مجهز لیان, مرکز جرمگیری دندان در بوشهر )
انواع ابزارها و تجهیزات جرمگیری
جرمگیری دندان از طریق استفاده از ابزارها و تجهیزات مختلف انجام میشود. در زیر، تعدادی از ابزارها و تجهیزات معمولاً استفاده شده در جرمگیری دندان را بررسی میکنیم:
- برسهای الکتریکی: این برسها دارای سری با موهای نرم و یا سخت هستند و با حرکت دورانی و ارتعاشی که توسط موتورهای الکتریکی تأمین میشود، رسوبات را از سطح دندانها برداشت میکنند. برخی از برسهای الکتریکی دارای سرهای قابل تعویض هستند تا به نیازهای مختلف کاربران پاسخ دهند.
- برسهای دستی: این برسها نیز دارای سری با موهای نرم یا سخت هستند و میتوانند با حرکت دستی رسوبات را از دندانها برداشت کنند. برسهای دستی معمولاً در مجموعههای بهداشتی دندانی قرار دارند و به صورت روزمره توسط افراد استفاده میشوند.
- برسهای اینتردنتال: این برسها برای پاکسازی فضاهای بین دندانی (فضاهای اینتردنتال) استفاده میشوند. آنها دارای سرهای باریک و بلندی هستند که به راحتی به فضاهای بین دندانی دسترسی پیدا میکنند و رسوبات و پلاک را از آنجا برداشت میکنند.
- ابزارهای اولتراسونیک: این ابزارها از ارتعاشات فرکانس بالا برای شکستن رسوبات دندانی استفاده میکنند. آب برشی نیز به عنوان یک عامل پاککننده در کنار این ابزارها استفاده میشود. ابزارهای اولتراسونیک معمولاً توسط دندانپزشکان و به صورت حرفهای استفاده میشوند.
مزایای جرمگیری دندان
جرمگیری دندان برای بهداشت و حفظ سلامت دهان و دندان بسیار مفید است. مزایای این روش عبارتند از:
- پاکسازی رسوبات و پلاک دندانی: جرمگیری دندان بهبود قابل توجهی در پاکسازی رسوبات و پلاک دندانی دارد. رسوبات و پلاک دندانی شامل باکتریها، زبالههای غذایی و سایر مواد آلی است که روی سطح دندانها تشکیل میشود. این رسوبات باعث بوی بد دهان، لکههای زرد یا سفید روی دندانها و ایجاد بیماریهای لثه و تسوس دندان میشوند. جرمگیری دندان با برداشتن رسوبات و پلاک، ریسک بروز این مشکلات را کاهش میدهد.
- بهبود ظاهر دندانها: رسوبات و لکههای سفید یا زرد روی سطح دندانها میتوانند ظاهر آنها را نازکتر و کثیفتر نمایند. با جرمگیری دندان، این رسوبات و لکهها برداشته شده و دندانها به سفیدی و درخشندگی طبیعی خود بازمیگردند. این منجر به بهبود ظاهر لبخند و افزایش اعتماد بهنفس شما میشود.
- کاهش ریسک بیماریهای دهان و دندان: رسوبات و پلاک دندانی، اگر به طور منظم و صحیح پاکسازی نشوند، میتوانند به بیماریهای دهان و دندان منجر شوند. مثلاً پلاک دندانی میتواند باعث التهاب و عفونت لثه شده و منجر به بیماریهای لثه مانند التهاب لثه و خونریزی لثه شود. همچنین، رسوبات میتوانند به بهبود تسوس دندان کمک کنند. با جرمگیری دندان و پاکسازی منظم رسوبات، ریسک بروز این بیماریها کاهش مییابد و سلامت دهان و دندان بهبود مییابد.
- حفظ بهداشت دهان و دندان: جرمگیری دندان به عنوان یک قسمت از روشهای بهداشت دهان و دندان، به شما کمک میکند تا بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید. با پاکسازی منظم رسوبات و پلاک دندانی، شما میتوانید دندانهای تمیز و سالمی داشته باشید و از بروز مشکلات دو وضعیتهای بیماریزا در دهان جلوگیری کنید.
- افزایش عمر دندانها: با داشتن دندانهای سالم و خوب تمیز شده، میتوانید عمر دندانهای خود را افزایش دهید. رسوبات و پلاک دندانی میتوانند به طور تدریجی سطح دندانها را خورد کنند و باعث ضعف و تسوس آنها شوند. با جرمگیری دندان و پاکسازی منظم رسوبات، میتوانید دندانهای خود را تا حد ممکن سالم نگه دارید و نیاز به درمانهای دندانی جدی را کاهش دهید.
- ارتقای کیفیت زندگی: داشتن دندانهای سالم و تمیز به شما امکان میدهد تا به طور راحتتر صحبت کنید، بخندید، غذا بخورید و فعالیتهای روزمره خود را انجام دهید. بدون مشکلات دهانی و دندانی، میتوانید از زندگی روزمره لذت ببرید و بهترین کیفیت زندگی را تجربه کنید.
( کلینیک دندانپزشکی مجهز لیان, مرکز جرمگیری دندان در بوشهر )
آیا جرمگیری دندان عوارض هم دارد ؟
بله، ممکن است جرمگیری دندان برخی از عوارض کوتاهمدت داشته باشد. این عوارض عبارتند از:
- حساسیت دندان: پس از جرمگیری دندان، برخی افراد ممکن است به حساسیت دندان در برابر مواد سرد و گرم و یا به وجود آمدن درد ناشی از تحریک لثه و دندانها پس از این روند قابل توجه باشند. این حساسیت معمولاً به طور موقت است و در عملیات جرمگیری بعدی کاهش مییابد.
- خونریزی لثه: جرمگیری دندان ممکن است باعث خونریزی لثه شود، به ویژه اگر لثه شما حساس یا التهاب داشته باشد. این خونریزی معمولاً به طور طبیعی توسط بدن کنترل میشود و در عرض چند روز بهبود مییابد.
- التهاب لثه: در برخی موارد، جرمگیری دندان ممکن است منجر به التهاب لثه شود. اگر لثهها درد، قرمزی، تورم و خونریزی مداوم داشته باشند، بهتر است به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
- آسیب به لثه یا دندان: در صورتی که جرمگیری دندان به طور نادرست انجام شود یا با فشار یا تکانیدن شدید صورت بگیرد، ممکن است لثه یا دندانها آسیب ببینند. این موارد بسیار نادر هستند و باید توسط یک دندانپزشک حرفهای انجام شود تا خطر اینگونه آسیبها کاهش یابد.
- عفونت: در صورتی که ابزارهای استفاده شده در جرمگیری دندان به درستی ضدعفونی نشده باشند، ممکن است عفونت رخ دهد. بنابراین، حریمزیست و ضدعفونی مناسب ابزارها و مواد استفاده شده در جرمگیری دندان بسیار مهم است.
- موقتی بودن نتایج: در برخی موارد، اثر جرمگیری دندان ممکن است به مدت کوتاهی محدود باشد و رسوبات و پلاک دندانی میتوانند با گذشت زمان به سرعت تشکیل شوند. بنابراین، برای حفظ بهداشت دهان و دندان، توصیه میشود جرمگیری دندان را به طور منظم تکرار کنید.
آیا جرمگیری دندان برای همه مناسب است ؟
جرمگیری دندان به طور کلی برای بیشتر افراد مناسب است و یکی از روشهای اصلی حفظ بهداشت دهان و دندان است. اما در برخی موارد خاص، جرمگیری دندان ممکن است توصیه نشود یا نیاز به احتیاط بیشتر داشته باشد. به عنوان مثال:
- افرادی که دارای لثه حساس یا التهاب دندانی شدید هستند: در این موارد، جرمگیری دندان ممکن است باعث افزایش التهاب لثه یا خونریزی شود. قبل از انجام جرمگیری، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید و احتمالاً نیاز به درمان لثه داشته باشید.
- افرادی که دارای برخی بیماریهای خاص هستند: برخی بیماریها مانند بیماریهای قلبی، بیماریهای خونی، سیستم ایمنی ضعیف و یا بیماریهای خاص دیگر ممکن است نیاز به احتیاط بیشتر در جرمگیری دندان داشته باشند. در این صورت، مهم است با دندانپزشک و پزشک معالجتان در مورد وضعیت سلامتی خود صحبت کنید تا راهنمایی صحیح در مورد جرمگیری دندان در شرایط خاص خودتان دریافت کنید.
- افرادی که از قلیایی بودن دهان یا لثه رنج میبرند: در برخی افراد، pH دهان و لثه بهطور طبیعی قلیایی است. در این موارد، جرمگیری دندان ممکن است باعث ایجاد احساس ناراحتی یا تغییر در pH دهان شود. در صورتی که این مشکل را تجربه میکنید، میتوانید با دندانپزشک خود در مورد روشهای نرمتر جرمگیری صحبت کنید.
( کلینیک دندانپزشکی مجهز لیان, مرکز جرمگیری دندان در بوشهر )
اهمیت مراقبتهای بعد از انجام حرمگیری دندان
مراقبتهای بعد از انجام جرمگیری دندان بسیار مهم هستند تا بهبود سریعتر و حفظ بهتر بهداشت دهان و دندان را تضمین کنند. در زیر تعدادی از مراقبتهای پس از جرمگیری دندان را بررسی میکنم:
- برسی دندان: پس از جرمگیری دندان، بهتر است برس دندان را با استفاده از یک مسواک نرم و دستهبندی شده تعویض کنید. مسواک را به آرامی بر روی سطح دندانها و لثهها حرکت دهید و به هر دندان به صورت جداگانه توجه کنید. از انجام حرکات قوی و فشار زیاد خودداری کنید تا آسیب به لثه و دندانها نرسد.
- استفاده از نخ دندانی: پس از جرمگیری دندان، استفاده از نخ دندانی بسیار مهم است. این کار به شما کمک میکند تا رسوبات و پلاکهای بقایایی که ممکن است پس از جرمگیری دندان مانده باشند را بین دندانها پاک کنید. از نخ دندانی با حرص و دقت استفاده کنید تا به لثه صدمه نزنید.
- آب دهان ضدباکتریال: استفاده از آب دهان ضدباکتریال پس از جرمگیری دندان میتواند به کنترل رشد باکتریها و کاهش خطر عفونت کمک کند. انتخاب یک آب دهان حاوی مواد ضدعفونی کننده مانند کلرهگزیدین یا فلوراید مفید است. اما قبل از استفاده، بهتر است با دندانپزشک خود در مورد محصولات مناسب برای شرایط خاص خود مشورت کنید.
- مصرف مواد غذایی نرم: پس از جرمگیری دندان، بهتر است مواد غذایی نرم و خوراکیهایی که نیاز به زدن یا خرد کردن دارند را مصرف کنید. از مصرف مواد غذایی سفت و سختی مانند قنداق، آجیلها، گوشت قرمز سفت و غیره خودداری کنید تا به دندانها و لثه آسیب نرسانید.
- رعایت دستورات پزشک: اگر دندانپزشک شما بعد از جرمگیری دندان دستورات خاصی را به شما داده است، بهتر است آنها را رعایت کنید. ممکن است شامل استفاده از داروهای تجویز شده، رعایت محدودیتهایفعالیتهایی مانند خوردن یا نوشیدن مشخص، استفاده از الکل دهانشویه یا غیره باشد. اطمینان حاصل کنید که دستورات و راهنماییهای دندانپزشک را به درستی دنبال کنید.
( کلینیک دندانپزشکی مجهز لیان, مرکز جرمگیری دندان در بوشهر )
نتیجه گیری
در نتیجه، جرمگیری دندان برای بیشتر افراد مناسب است و یکی از روشهای اصلی حفظ بهداشت دهان و دندان است. با این حال، در برخی موارد خاص مانند لثه حساس، بیماریهای خاص، یا pH دهان قلیایی، نیاز به احتیاط بیشتر و مشاوره با دندانپزشک وجود دارد. پس از جرمگیری دندان نیز، مراقبتهای بعدی بسیار مهم هستند. این شامل استفاده منظم از مسواک نرم و تعویض آن، استفاده از نخ دندانی، استفاده از آب دهان ضدباکتریال، مصرف مواد غذایی نرم، و رعایت دستورات و راهنماییهای دندانپزشک میشود.
( کلینیک دندانپزشکی مجهز لیان, مرکز جرمگیری دندان در بوشهر )